Personal Training

Gratis Proefles? Klik dan op de button!

DSC07170-2.jpg

DOELEN AANPAKKEN

Onze aanpak is voor vrijwel alle fysieke doelen inzetbaar:

  • Fitter en sterker worden.

  • Afvallen of aankomen.

  • Het voorkomen of herstellen van blessures

  • Specifieke wedstrijdbegeleiding, een bruiloft of een fotoshoot.

  • Strength & conditioning training voor atleten.

Ons team van gediplomeerde professionals doet er alles aan om te zorgen dat jij je doel behaalt, het enige wat wij nodig hebben van jou is je volledige inzet!

 

FOCUS OP 4 PIJLERS

In onze visie is personal training geen eindeloos traject waarin je een resultaat behaald dat vervolgens niet te behouden is wanneer je met personal training stopt. Het is een investering in jezelf waar je de rest van je leven profijt van zult hebben! Het doel is dat je ons na 6 maanden simpelweg niet meer nodig hebt, omdat je zelf voldoende kennis hebt opgedaan. Maar je mag daarna natuurlijk gerust bij ons blijven trainen!

 
 
Mindset@2x.png

Mindset

Met de juiste mentaliteit helpen wij je te focussen op je doel.

Training@2x.png

Training

Door middel van krachttraining dagen we je steeds weer uit om je grenzen te verleggen.

 
 
Voeding@2x.png

Voeding

Gepersonaliseerde voedingsrichtlijnen en informatie.

Herstel@2x.png

Herstel

Ontspanning is een essentieel onderdeel van training en het leven algemeen.

 
 
DSC03197.jpg
DSC01874.jpg
 

DOELEN BEHALEN

Wat je van ons mag verwachten:

  • We stellen een volledig gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema voor je op.

  • Ondersteunen jouw nieuwe lifestyle met praktische tips.

  • Leren je de oefeningen tot in perfectie uit te voeren.

  • Geven je de juiste informatie over voeding en training die daadwerkelijk belangrijk is voor je resultaat.

  • Motiveren je keer op keer om het beste uit jezelf te halen!

Wat verwachten we van jou?

  • Toewijding! Wij weten zeker dat jij je doelen kan behalen en kunnen je de juiste kennis en inzichten bieden. Maar je moet er natuurlijk zelf hard voor werken!


Lidmaatschap Tarieven

DSC00626.jpg

Personal Training

6 maanden
Single

1x per week - 165,- euro p.m.

2x per week - 235,- euro p.m.

3x per week - 305,- euro p.m.

Inbegrepen:

  • -

  • Geen Inschrijfkosten

  • Gratis Vrij trainen

  • Persoonlijk Trainingsplan

  • Persoonlijk Dieetplan

  • Techniek sessies

  • Gratis proteine shakes

  • Meet momenten


DSC00462.jpg

DUO Personal Training

6 maanden
DUO

1x per week - 125,- euro p.m. p.p.

2x per week - 195,- euro p.m. P.P.

3x per week - 276,- euro p.m. p.p.

Inbegrepen:

  • Train samen voordeel

  • Geen inschrijfkosten

  • Gratis Vrij trainen

  • Persoonlijk Trainingsplan

  • Persoonlijk Dieetplan

  • Techniek sessies

  • Gratis proteine shakes

  • Meet momenten